男性到了中老年阶段，在夫妻生活方面出现力不从心的情况还是很常见的，应对这种情况，目前最简单有效的方式就是口服药物，在各种治疗男性功能障碍方面的药物中，有一个“超长效”的药物颇受很多男性朋友的青睐，它就是——他达拉非。
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与“伟哥”西地那非一样，他达拉非也属于PDE5抑制剂类药物，这类药物通过抑制相关酶的活性，从而减少血管活性物质cGMP的降解，达到提升血管扩张能力，改善局部血流水平的作用。
相比其他的同类药物，他达拉非的特点主打一个“长效性”，他达拉非口服后，其药物半衰期（即血药浓度减少到一半所用的时间）长达17小时，药效的持续时间可长达36小时，如果第一天服用了他达拉非，即使是第二天继续进行夫妻活动，药物仍然可以发挥效力，可以说是一种“吃一次管2天”的药物，正是由于这种特性，很多男性在改善勃起功能障碍时，都更喜欢选择他达拉非来使用。
有些朋友听说过“顺其自然”观点，认为男性功能障碍是男人到了一定年龄的自然现象，不需要用药物去干预改善，而是应该“顺应天时”，如果过多的用药，经常用药，反而会损耗阳气，影响健康，药物还可能会带来肝肾功能的损伤。
这样的观点真的靠谱吗？我们从3个方面来为大家进行分析实情。
首先，男性勃起功能障碍并不是男性衰老带来的自然现象，这种情况不但是一种病理状态，同时还与动脉粥样硬化，心血管疾病，雄性激素水平下降等多种健康问题，存在密切的关联性，了解导致男性出现相关问题的具体原因，并积极的对因治疗很重要的。
其次，男性出现勃起功能障碍的问题，对于男性的自信心，夫妻和谐，心理健康等多个方面，都有可能造成或多或少的影响，而通过生活调理，服药改善等多种方式来改善男性问题，对于男性的心理健康，以及身体健康，都会带来正面的影响，而非负面影响。
第三，他达拉非等男性勃起功能治疗药物，选择常规剂量用药，一般说来，是不会引起药物性肝肾损伤的，虽然这些药物也都有这样那样的不良反应风险，有部分人也可能会出现不耐受的不良反应，但因为服用此类药物导致肝肾功能损伤的几率还是极低的。
因此，对于常吃他达拉非会伤害身体健康的说法，真的不能一概而论，只要不是滥用药物，过度使用药物，造成身体的过度损耗，从而影响健康，合理使用药物，合理安排好夫妻生活频次，完全不必过分担心药物带来的健康风险。
正确合理的使用他达拉非，对于保证用药安全，是非常重要的，如果能够注意以下5个方面的用药要点，对于安全使用他达拉非，就会很有帮助。
合理选择用药剂量
他达拉非的常用剂量有5mg，10mg，20mg共三种，一般说来，如果是夫妻生活按需服用的朋友，建议选择10mg或20mg剂量使用，结合实际情况，一般可以在第一次用药时足量用药，这样能够保证药效，提升男性自信心。
对于轻中度的ED问题，也可以考虑选择中低剂量来按需使用，具体选择哪种，主要还是得看药物的有效性。
请勿大量饮酒
他达拉非对于5型磷酸二酯酶有专属性的抑制作用，除了能够有效扩张男性海绵体内的血管外，对于身体的其他血管也有轻度的扩张作用，因此，在服用他达拉非时，应该注意控制饮酒量，尽量不喝酒，如果喝酒也不可大量饮酒，大量饮酒和药物作用叠加，可能会带来严重低血压的风险，而酒后昏睡与昏厥又可能会被混淆，可能会导致救治时机的延误。
用药方式有2种
作为长效药物，他达拉非在改善男性功能障碍用药方面，用药方式主要有2种，一种是在夫妻活动前按需服用，可以考虑在活动前30分钟到1小时用药，对于讲求用药私密性的朋友，由于他达拉非具有长效性，也可以更加灵活的选择白天服药，晚上活动。
第二种是低剂量每日服用的方式，他达拉非5mg剂量甚至更低剂量（2.5mg）每日服用，由于其长效性的特点，能够使药物在体内达到稳态的血药浓度，对于长期改善血管内皮健康，该是夫妻生活外的勃起功能等，也是一种常见的用药方式。具体的用药疗程，应根据服用一段时间后（如1到2个月）的功能评估及改善情况来确定。
不良反应和禁忌要注意
他达拉非经常吃，也有可能会出现不良反应，了解这些不良反应对于保证用药安全也是很重要的。他达拉非常见的不良反应包括头痛，面色潮红，咽喉炎，肌肉痛，鼻塞等，这些不良反应通常存在较大个体差异，一般使用过程中都症状情况可耐受，对于症状严重不可耐受的患者，就不要服用他达拉非了，可以考虑选择其他药物来替代。
另外需要强调的一点是，对于已有严重心脑血管疾病问题，或者身体有其他健康问题，已经不宜进行夫妻生活（即行夫妻生活能够带来健康风险）的患者，是不宜服用他达拉非来改善男性问题的，这样做才是真的可能会“伤身体”。
注意和用药物的风险
如果服用他达拉非期间，需要合用其他药物，也要注意药物合用的风险。对于具有血管扩张作用的药物，如硝酸酯类药物（硝酸甘油，单硝酸异山梨酯等），如与他拉达非合用，可带来致命的低血压风险，因此，对服用此类心血管药物的朋友来说，应禁用他达拉非，除此之外，治疗肺动脉高压的药物利奥西呱等，也应该注意禁止与他达拉非合用。
除此之外，α受体阻滞剂类的降压药，如特拉唑嗪等，与他达拉非合用，也可能会加大低血压风险，应该注意谨慎合用。他达拉非主要通过肝药酶CYP3A4代谢，因此，也应该注意与利托那韦，伊曲康唑，克拉霉素等肝药酶强抑制剂合用时，药物浓度可能增加带来的风险。
